Se presenta el "Estudio de adaptación a la jubilación" en la sede del ICOMEM

28 nov 2019
Se presenta el

El Dr. Bartolomé Freire se ha referido durante este encuentro a cinco tipos de perfiles cuando te jubilas: disfrutadores, atareados, desenfocados, exploradores y sosegados

Hoy, en el Colegio de Médicos de Madrid, ha tenido lugar un encuentro de prensa en el que se ha dado a conocer las principales conclusiones del `Estudio de adaptación a la jubilación’ del Dr. Bartolomé Freire, psiquiatra y psicoterapeuta, con más de 40 años de experiencia. 
 
De todos los cambios que se dan a lo largo de la vida hay pocos que la transformen tanto como la jubilación. Adaptarse con éxito a la jubilación es algo más que generar unos planes para mantenerse ocupado”. Bartolomé Freire, psiquiatra y psicoterapeuta, ha querido  compartir sus consejos y estrategias para “una jubilación positiva y con satisfacción mental en la que haya una evolución personal en esta nueva etapa, en la que no hay un manual que se conozca para dotar de sentido personal a la nueva vida como jubilado”. 
 
 El Dr. Freire es un experto que durante tres años ha realizado el ‘Estudio de adaptación a la jubilación’, incluido en su libro ‘La jubilación, una nueva oportunidad’. “La jubilación es como un pasaporte, franquea el acceso a muchos lugares, pero cada uno tiene que elegir el itinerario y hacer el viaje por su cuenta”,ha segurado.
 
España es actualmente el país con la segunda mayor esperanza de vida del mundo, por detrás de Japón. La última proyección de población del Instituto Nacional de Estadística (INE) estima que en 2033 una de cada cuatro personas en España tendrá más de 65 años. Estas estimaciones indican que España aumentará su número de jubilados, alcanzando la población de mayores de 65 el 25,2% del total. 
 
La jubilación impone una serie de cambios para los que muchas personas no están preparadas. “Incluso cuando hemos acumulado 40 años de experiencia y llegamos a la jubilación también necesitamos, a veces, la ayuda de un experto”, ha  ndicado el psicoterapeuta. 
 
Estrategias para cada tipo de jubilado
 
El psiquiatra ha identificado en su estudio cinco tipos de personas jubiladas, cada una con diferentes características, objetivos y limitaciones. “Conocer qué tipo de jubilado eres y qué estrategias debes seguir es clave para disfrutar de jubilación con satisfacción mental”, destaca Bartolomé Freire.
 
El mayor porcentaje de personas jubiladas de su estudio correspondían a los “disfrutadoras”, en un 35,3%, seguidos de las “atareadas”, con un 29,3%. En tercer lugar, se encontraban las personas “desenfocadas”, con un 15,3%; seguidamente, las “exploradoras”, en un 10,7% y, por último, las “sosegadas” en un 9,3%.
 
 
Brechas de género en la jubilación
 
Una de las principales conclusiones extraídas por Bartolomé Freire en su ‘Estudio de adaptación a la jubilación’ son las diferencias de género en los hombres y las mujeres a la hora de adaptarse a la jubilación. Las mujeres son más disfrutadoras que los hombres a la hora de adaptarse a la jubilación. Ellos suelen adaptarse a la jubilación con un perfil más atareado y, en segundo lugar, de tipo disfrutador.
Freire plantea “la relevancia del rol laboral, para las mujeres y los hombres entrevistados, también influyó en su distinto acceso a la jubilación”. De esta forma, en su estudio, más mujeres que hombres se prejubilaron voluntariamente. 
 
Las mujeres y los hombres tienen necesidades, intereses y recursos diferenciados en su jubilación, algunos asociados a su experiencia de vida, que se manifiestan en distintos valores y maneras de estructurar su nuevo estado. 
 
Este especialista ha resaltado que “para las mujeres la jubilación es una oportunidad de compensar lo que no han tenido previamente, pudiendo satisfacer algo que en el resto de su vida había estado insatisfecho, teniendo una sensación de no haber vivido en función de sus deseos. Valoración que ningún hombre del estudio realizó”.
 
En cuanto a las actividades que prefieran ellas y ellos en su adaptación a la jubilación, hombres y mujeres jubilados  coinciden en algunos intereses y difieren en otros. Sin embargo, se perpetúan roles de género como el de “las casadas, que destinan más tiempo a las faenas del hogar y, también son ellas las que siguen prestando una mayor dedicación al cuidado de familiares de distintas generaciones”.